Terug naar overzicht

7 januari 2013
Christelijk Lyceum – Veenendaal (1 van 2)

Christelijk Lyceum - Veenendaal

Deelnemers: 1e klas Sportklas.
Totaal aantal deelnemers vandaag: 92
Kennismaking met Rope Skipping- 1e groep.




Voor het vierde opeenvolgende jaar worden de eerste klas leerlingen van de Sportklas van het CLV in aanraking gebracht met Rope Skipping. Net als de afgelopen jaren is vandaag de introductie van één van de demo-activiteiten voor de Open Dag en de presentatie aan de ouders. Dus dat betekent: In ruim een uur veel 'Touwtje Springen' aanbieden aan de groep van 88 eersteklassers en hun 4 docenten.

Omdat de sectie LO vorig jaar twee workshoptassen heeft aangeschaft en de geluidsinstallatie wederom perfect geregeld is, is de voorbereiding minimaal en kunnen de leerlingen die zich snel omgekleed hebben meteen aan de slag bij binnenkomst.
Sommigen laten al meteen zien dat ze niet zo gek vaak gesprongen hebben. Anderen springen met het grootste gemak een serie van 30.


Vanwege het grote aantal van 90 die tegelijk in de zaal van 25 x 25 meter aan het springen zijn, ga ik meteen aan de slag met individuele Single Rope Skills. Eerst series voor- en achteruit. Daarna 180-to-the-back en 180-to-the-front, dropped-handle-pick-up, Straddles en Leg-wrap. Tussendoor variaties en combinaties.

Omdat de discipline en gretigheid weer groot is, pak ik vrij snel door naar 2-in-1-Rope en 2-met-1-Rope. Ik doe het voor met een jongen die de laatst gevraagde Single Rope Skill niet beheerste. Maar in de samenwerking met mij tot een perfect voorbeeld van diverse mogelijkheden komt.
Daarna gaat de groep zelf met de tweetallen aan de slag. Sommigen wisselen hun Rope in voor een langere. Anderen kunnen uit de voeten met wat ze al hebben. Al snel worden diverse combinaties getoond en ontstaan hier en daar korte oefeningetjes.


Na krap 1,5 uur geef ik nog een korte demo, worden de Ropes opgehangen en vertrekken de leerlingen.
Over twee weken mag ik hier weer aan de slag; met de andere 90 1e klas Sportklassers!!

Meer weten?

Vraag vrijblijvend meer informatie.