DevelsteinCollege - Zwijndrecht
Deelnemers: Sportklas.
Kennismaking met Rope Skipping.
2e maal van 4 kennismakingen met 4 verschillende sportklassen.
Omdat vandaag voor het verkeer 'Code Oranje' gegeven is, kijk ik de gehele ochtend hoe het verkeer en de sneeuw elkaar laten beïnvloeden. Tegen 12:00 uur wil ik in Zwijndrecht zijn, en het is druk op de weg volgens alle media. Dus ik ga bijtijds op pad.
Onderweg kom ik weinig problemen tegen. Er is genoeg gestrooid en geveegd, dus ik kan prima doorrijden. Op Dordrecht CS haal ik Annelies op. Zij is één van mijn ex-Nijmegen-Skippers en door haar verhuizing naar St. Maarten, geeft ze geen clinics meer. Maar nu heeft ze vakantie en wil er weer bij zijn om mee te springen.
Onze eerste groep is vandaag een 4 MAVO-groep. Meiden en jongens die groter zijn dan ik komen de zaal binnen als de Rope en de muziek al klaar voor gebruik zijn. Bij sommigen straalt de gehele lichaamshouding uit wat ze denken: 'Touwtje Springen?! BOARING!!'. Maar als ik Annelies en mezelf aan de gehele groep voorgesteld heb en wat sprongen heb gemaakt, is er niet één die geen Rope pakt en begint in te springen. En ook de docenten laten zich niet statisch aan de kant opgesteld zien.
In de heen-en-weer-opdrachten waar we mee vervolgen worden de verschillende vaardigheden getest en getoond; zowel van ons, als door hun. En dat leidt tot mooie verrassingen. Sommigen doen met schijnbare eenvoud de opdracht na, waar een ander niet weet hoe hij of zij nu precies aan de overkant aangekomen is. En bij de volgende opdracht is dat weer omgekeerd.
Er wordt onder andere in 3-pas-ritme naar de overkant gegaan, en vervolgens huppelend. En het is mooi te zien hoe die opdrachten aangegaan worden.
Vervolgens gaan we aan de slag met de muziek en opdrachten op de plaats. Springen, been-coördinatie, 'oprapen' en vangen van je handvat en kruisen van benen en/of armen. Alles komt voorbij.
Daarna snel door naar 2-met-1-Rope. Deze samenwerkingsopdracht haalt bij sommigen het betere naar boven. Eindelijk iets makkelijks!! Lekker blijven staan en allerlei dingen proberen zonder te springen. Anderen pakken juist weer het springen er bij en staan al snel gezamenlijk in één Rope te springen.
Als ze allemaal goed bezig zijn, leg ik het geheel even stil. Het laatste stuk bestaat uit Rope-in-Rope, Long Rope en/of Double Dutch. Kies je eigen onderdeel uit en ga daar vol overgave in aan de slag. Hoe veel passen er eigenlijk in een 22-feet-Long Rope? Hoe makkelijk is Double Dutch.
10 minuten later moeten we stoppen. Annelies en ik bedanken de groep en bij het weglopen, komen twee ons ecxplieciet de hand schudden en bedanken ons voor de leuke clinic. MOOIE momenten zijn dit toch...
De tweede klas die we krijgen is de sportklas die bezig zijn met de voorbereiding van de Open Dag. Ze zijn al bezig met mini-trampoline springen. En nu gaan ze Rope Skipping erbij pakken. Van te voren hebben de docent en ik besproken hoe veel ruimte er beschikbaar is en hoe veel tijd ze hebben voor de onderdelen. We gaan dus 'Speed-daten', waarbij we heel veel verschillen disciplines gaan laten ervaren. En op basis daarvan kunnen dan docent en leerlingen bepalen wat ze willen aanpakken, oefenen en laten zien.
Voordat we starten, vraag ik wie niet goed zijn in 'Touwtje Springen'. Twee meiden en twee jongens steken hun hand op. Zij gaan met Annelies mee en krijgen privé-es. De rest begint met 10-10-20-20-30-30. Als je klaar bent, dan kom je naar mij voor een speciale opdracht. Zo heb ik al snel zo'n 10 leerlingen bezig met 180-to-the-back, Cross Cross en leg-wrap.
Na een stukje Single Rope met muziek en de gehele groep, over naar 2-met-1-Roppe. Sommigen zijn al heel snel met hun eigen variaties bezig en laten zien hoe eenvoudig het is om iets op te pikken en uit te bouwen.
Hoewel Chinese Wheels heel mooi is, is het te lastig om even snel aan te bieden, en stappen Annelies en ik over naar Rope-in-Rope, Longer Rope, Long Rope en Double Dutch en geven we de gehele klas de laatste 10 minuten de ruimte om daar te gaan waar ze zelf mee aan de slag willen gaan.
Om 16:15 uur zijn we klaar en is de zaal weer leeg. Het was weer uitermate geslaagd vandaag. De Open Dag-groep kan aan de slag. Nu nog een paar geschikte Ropes en de show kan niet meer stuk. 1 februari gaan we hier weer aan de slag. Ik heb er nu al zin in!!!
