Het Erasmus – Almelo (2 van 3)

Deelnemers: 3e jaar Sportklas.
Totaal aantal deelnemers vandaag: 18
Tweede maal Rope Skipping in de reeks.

---

De eerste opdracht voor vandaag was vorige week al aangezegd: 'Een routine voor allemaal. '. Dus het begin lag voor de hand. :-)

Zodra de sportklassers binnen kwamen, werden de Ropes gepakt en gesprongen met één-, twee- en drietallen.
Direct aansluitend gevolgd door een snelle herhaling van een aantal heen-en-weer-opdrachten.

En door naar de individuele-groep-opdracht: Routine van 8x 8 tellen.
Binnen 10 minuten heeft de gehele groep de routine meermaals gedaan en zijn er twee meiden die hem al bijna helemaal zelfstandig kunnen!

We gaan over naar 2-met-1-Rope en Single Rope in Longer Rope.
En sluiten af met Double Dutch.

Volgende week: Demo-time!!