Terug naar overzicht

1 april 2013
RSG Slingerbos – Levant – Harderwijk

RSG Slingerbos - Levant - Harderwijk
Deelnemers: 3e klas leerlingen Sportklas.
Totaal aantal deelnemers vandaag: 51
Rope Skipping als clinic voor het Sportfolio.




Als de Ropes opgehangen zijn en de muziek klinkt, wandel ik naar de overkant van de zaal. Daar zitten bijna alle 3e-klassers op de bank te wachten. "Wat is de Sportklas?", is mijn vraag aan de 5 jongens. En al snel wordt duidelijk dat je extra uren Sport krijgt, dat er een Sportfolio gemaakt moet worden en dat je kunt blijven zitten op dit vak!

5 minuten later heb ik de beginners centraal een paar tips gegeven en heeft iedereen een eigen Rope gepakt en staat in te springen op de muziek die nu harder door de zaal klinkt. Beginners blijken meer te kunnen dan ze zelf verwacht hadden en de gevorderden prikkelen elkaar met 'kruisje' en 'dubbels'.




Tijdens de 'Heen-en-weer'-opdrachten prikkel ik weer zo veel mogelijk iedereen naar eigen niveau. Één jongen valt op omdat hij alles wel heel erg soepel doet. Dus hem laat ik nog wat dieper ingaan in de differentiatie. (Later hoor ik dat hij 'Atletieker' is en met zijn teamgenoten regerend Nederlands Kampioen is op de estafette.) Een andere jongen springt, in geheel eigen stijl, voor het eerst foutloos naar de overkant. 1-pas, 3-pas- en huppelopdracht wordt aangeboden, getoond, geoefend en gemasterd.

Vervolgens gaan we eventjes conditioneel en met muziek aan de slag. Binnen 5 minuten wordt er al beduidend meer lucht geïnhaleerd dan tijdens de heen-en-weer-opdrachten. Leg-warp en Side Straddle worden geoefend evenals het niet-oprapen-van-je-handle.
En 10 minuten voor het einde van de les gaan we nog even aan de slag met de 2-in- en 2-met-1-Rope-opdrachten.


Met de tweede groep Sportklassers is het een herhaling van het eerste uur. Zij het dat ik met deze groep met de gehele klas de Criss-Cross vanaf de absolute basis naar de Cross Cross laat werken, en dat deze groep een aantal andere Single Rope Skills te verwerken krijgt.

Ook met deze groep doe ik de 2-met- en 2-in-1-Rope-opdrachten. Maar hier ga ik al vrij snel door naar de 3-met-1-Rope-opdracht, waarbij twee draaiers en 1 loper elkaar laten inkomen, springen en wisselen.

In deze groep heb ik twee hele mooie mens-momenten. En weet ik weer precies waarom ik het zo heerlijk vind om mijn vakgebied van 'standaard-LO-er' te hebben verlaten en de 'Touwtje Springer' te zijn geworden die ik nu ben.


Als alle leerlingen weg zijn, heb ik het met de beide LO-ers nog even over de uitgebreide mogelijkheden van de Ropes en komt het Double Dutch ter sprake. En wat is er dan makkelijker dan binnen 1 minuut te laten ervaren hoe eenvoudig het is om met de juiste Ropes en de juiste aanwijzingen de Ropes te laten draaien en in te komen!?!

Als we alles opgeruimd hebben, vraagt Leroy: "Hoe vol is jouw agenda volgend jaar al?!". En kan ik in alle eerlijkheid antwoorden: "Vanaf mei/juni komen de aanvragen voor tot en met juni volgend schooljaar binnen. Dus als je een moment in gedachten hebt, communiceer die dan met me. Want dan plaatsen we hem vast in optie!".
LEUK!!! Volgend schooljaar weer aan de slag in Harderwijk...  :-)








Een oud document met meer dan wat ik vandaag gedaan heb staat hier.

Meer weten?

Vraag vrijblijvend meer informatie.