Stichting MRT in beweging - Haarlem
Deelnemers: Donateurs Stichting MRT.
Totaal aantal deelnemers vandaag: 45.
Rope Skipping als één van de drie workshoprondes.
Mijn workshop vanavond stond aangekondigd als: 'Workshop 3. (Chinees) Touwtje springen voor zware en minder vaardige kinderen'. En dat bleek goed voor 2 rondes deelnemers. En met de voorzetjes en voorbespreking die Wim en ik gehad hadden, stond een tweetal mooie clinics te beginnen.
(En omdat, nu achteraf gebleken, beide rondes nagenoeg identiek waren, doe ik een breed en beiden-omvattend verslag.)
Omdat er niet één methodiek is om Touwtje Springen te leren, begon ik met deze groep op een hele andere manier dan dat ik normaliter doe! En omdat de basis van de doelgroep 'minder vaardige bewegers zijn': Helemaal terug naar de basis! Maar omdat ik graag iedereen genoeg informatie mee wil geven, begon ik met iedereen zittend bij mij in de buurt en de vraag: "Wat wil je vandaag beantwoord hebben!?!". Waarna de antwoorden mij genoeg richting gaven om in te werken.
En zo begonnen we met 'Hinkelen' met uiteenlopende opdrachten op de grote en kleine IKEA-hinkelmatten 'Borris', gestuurd door verbale en visuele toelichtingen en opdrachten.
Daarna door met het 'Chinese Jump Rope'; in Nederland beter bekent als 'Elastieken'.
En eindigde de inleiding met de bak met touwen die uit de materialenkast van de zaal gehaald waren, en waarvan ik vertelde wat IK van het materiaal vind.
Daarna door met het Touwtje Springen met het materiaal van onze Ropeshop.
Na het inspringen, de 'Rope-dubbelgevouwen-voor-je-op-de-grond-opdrachten, en vervolgens de 'heen-en-weer-opdrachten' en de vormen op de plaats. Tussendoor heel veel uitleg over motoriek, schouder-elleboog-pols-coördinatie en -ontwikkeling, veiligheid-in-de-groep, en vele andere sociale vaardigheden.
Aan het eind zitten met de gehele groep en de navraag: "Heb ik alles en iedereen voldoende gevoed?! Heeft iedereen de antwoorden die hij of zij zocht?". En natuurlijk ook: "Wat is er nieuw bijgekomen aan vragen en/of wensen!?!".
En zo gebeurt het dat nog eventjes de methodiek van samen-draaien, inkomen-en-uitgaan-met-een-Long(er)-Rope en Double Dutch getoond en ervaren wordt.
Om 22:25 uur is alles weer opgeruimd en verlaat ik met een paar heerlijke nieuwe herinneringen, een weerzien met (veel-te-)lang-niet-meer-geziene-bekenden en een lente-bedankje de parkeergarage van de Campus van de Hogeschool INHOLLAND.
Twee gebruikte documenten:
1)
Speelkaarten Chinees touwtje springen 5a-Huepfspiele-Gummitwist---Adolf
2)
ChineseJumpRope_Kraehmer
Geen naslagwerk, maar wel nuttig:
Rope Skipping: Trend of Sport ?!
