Speed Ropes

Speed Rope – 2

< Terug naar overzicht
Speed Rope – 2

We raden je af om te kiezen voor dit Speed Rope als je nog geen ervaring opgedaan hebt met een Licorice en/of Rainbow-Rope. Een SpeedRope met staaldraad is namelijk snel en vereist een goede afstemming van handen en voeten.


‘Wat de eerste ervaringen betreft : top.

Het is wat zoeken geweest naar de juiste lengte, de juiste houding en het juiste ritme. De reden dat ik bij jullie besteld heb is dat ik hier nergens in de handel een springtouw vond van 300 cm én staaldraad. Aanleiding is immers dat ik mij bij mij thuis een CrossFit garage gym aan het opbouwen ben, en een springtouw stond dus op het lijstje van aankopen. Beste dat ik vond is een touw van 285cm (te kort) van dik plastic (te licht).

Ik heb dit weekend eindelijk de juiste lengte gevonden (denk 7-8-tal cm af, keihandig met dat sleuteltje) en het juiste ritme (wou veel te snel gaan) en de juiste houding (stand van de polsen t.o.v. lichaam) gevonden voor de single-unders. Gisteren 5 setjes van 50 gedaan, waarvan de laatste 3 ononderbroken.

De volgende stap is dus opbouwen naar 100 single unders ononderbroken op rustig ritme (eindelijk wil ik non-stop single-unders kunnen doen), en dan naar de double-under evolueren.

Hou er mijn hart voor vast. En ook mijn armen. Want als je blijft hangen in de rope, dan snijdt dat staal toch wel hard in je vel… Rope zelf draait ontzettend vlot, is alles wat ik me wenste.

Groeten,
Gilles’

 

 10,00
In Winkelmand
oude-site-licorice-ropedsc_9129rev1-brev1-adsc_9131upgrade-kit-1upgrade-kitrev2-handvatrev2-detailrev2-blosse-kabel-1b-rainbowrev1-rev-kabelrev1-handvatspeed-2

Meer weten?

Vraag vrijblijvend meer informatie.